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今日应用:种下一粒种子,养成一个习惯

党琦 ·

用养成游戏的方式培养习惯

  • “种子习惯”是一款习惯养成应用;
  • 种下你的习惯后,可以慢慢看着自己的习惯在生活中生根发芽。你可以纪录自己成长的一点一滴,也可以和周围人分享努力的快乐;
  • “种子习惯”目前支持 iPhone 及 Android 手机 

人是行动的总和。而最不用费力便可行动的方法,就是把一件事变成你的习惯。“种子习惯”正是一款可以帮助你培养习惯的小平台。它告诉用户的是:每一个小的习惯,都值得你像呵护生命一样去照顾它。 

已经有很多人运用这个平台培养自己的习惯,所以你可以找一个自己想要培养的习惯小组加入,也可以自己设立一个独一无二的习惯。建立之后,你就会得到一粒种子。

如果连续七天没有签到的话,种子就会枯死。

另外,在自己努力之余,看看周围同伴的挫折和进步,你会发现并不是一个人在战斗。

“种子习惯”最吸引人的地方,就是将习惯形象化,并与社交功能相结合。想想看,培养一个个好习惯,就好似在自家的花园中种上可爱的花草树木一般。不仅愉悦了自己,也会吸引邻居们的目光。

最后要提一句的是,这颗种子要长成参天大树,需要的时间可不短。50 天的坚持能换来一株小树苗,而枝繁叶茂则需要 200 天的时间。如果你真能坚持的话,那个属于你的习惯也能牢牢扎根在生活里吧。


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